عادت righting reflex

عادت righting reflex چیست؟

یادمه بچه ها که کوچک تر بودن منم مثل خیلی از مامان های دیگه دلم میخواست توی همه کارهاشون بهترین باشن و به اصطلاح توی عملکردشون حالا چه تحصیلی چه مربوط به کارهای روزمره خطا نداشته باشن و بدتر از همه اینکه خودم رو مسئول اصلاح آنها میدونستم…
من عیسی زاده هستم روانشناس کودک و نوجوان و امروز می خوام مروری کنم به عادت righting reflex که اکثر کسانی که با کودک و نوجوان سر و کار دارن بهش مبتلا میشن.

وقتی حساس میشیم که هر خطایی و هر مشکلی و هر نامرتبی که دیدیم اصلاح کنیم دچار عادت righting reflex شدیم…
خب این یعنی چی؟ یعنی بزارم دور و بریهام مخصوصاً نورچشمی ها کارها رو اشتباه انجام بدن و هیچ چیزی نگم!! پس اونا قراره از کی یاد بگیرن که درست زندگی کنن؟؟

دقیقا! ما مسئول تربیت بچه هامون هستیم اما نه به روش righting reflex یعنی هر اشتباهی از اونا سر زد بلافاصله تاکید می کنم بلافاصله اصلاح کنیم …بد خط نوشتی.. بد میشینی درست بشین… با داداشت درست حرف بزن… درست غذا بخور… سوال معلم رو درست گوش بده… این نقاشی رو این جوری نمی کشن بزار یادت بدم… میخواد آشپزی کنه کاردستی درست کنه بیا من یادت بدم اینجوری درست نمیکنن…

عادت righting reflex یعنی اتوماتیک تذکر میدم و نمیتونم بیخیال بشم حالا ببینیم این عادت من روی بقیه چه اثری میگذاره
از یه استاد بزرگوار اصطلاحی شنیدم که خیلی جالب بود او می گفت وقتی عادت righting reflex در شما به وجود میاد مثل این میمونه که با طرف مقابل وارد رینگ کشتی شدید
خوب اگر حریفتون کودک باشه معمولاً شما غالب میشی ولی اگر حریفتون نوجوان یا همسرتون باشه چالش سختی در انتظار تونه

پس چه کنیم تذکر ندیم یاد ندیم؟؟ چرا ! گفتم ما مسئول تربیت بچه ها هستیم اما نه بلافاصله.
اگر هدف من تغییر دائمی رفتار اشتباه بچه ام هست، بلافاصله تذکر دادن کمترین تاثیر رو داره
اول اینکه ببینید بچه خودش میدونه که داره اشتباه انجام میده یا نه
دوم اینکه اصلاً انگیزه تغییر داره یا نه
سوم اینکه آیا الان موقعیت مناسبی واسه این بحث ها هست یا نه

با توجه به پاسخ این سه تا سوال هست که ما تصمیم می گیریم که بلافاصله تذکر بدیم یا اینکه دنبال راه حل بهتری توی موقعیت مناسب تری باشیم یا حداقل از یک مشاور کمک بگیریم
همونجور که گفتم عادت righting reflex فقط مختص بچه ها نیست، یه موقع ما حتی نسبت به همسرمون این عادت رو پیدا می کنیم که هر کاری انجام میده درصدد اصلاح برمیاییم…مثل چی:
چایی رو اینجوری دم کن… سالاد رو اینجوری خرد کن…لباسات رو اینجوری تا کن…

البته که مدیریت خونه معمولا با خانوم هاست ولی اجازه ی ابتکار عمل دادن به بقیه اعضای خونه می تونه حس مشارکت بیشتری رو دراونا ایجاد کنه، چیزی که برای یه مدیر خونه مثل داشتن یه فرشته ی نجاته، پس با عادت righting reflex این حس مشارکت رو درهمسرمون ازبین نبریم. خیلی موقع ها از همسرمون شنیدیم که :

… خودت انجام بده من دیگه دست نمی زنم…و این نتیجه ی همون عادت اصلاحگری اتوماتیک خانم خونه است که گاهی تحمل این رو نداره که کارهای خونه یه جور دیگه انجام بشه و نه مثل روتین همیشگی