حواس پرتی یک استراتژی ساده است که برای موقعیت هایی که رفتار ممکن است مشکل ساز باشد، خوب است. به عنوان مثال، این ممکن است زمانی باشد که کودکان:
- بداخلاق می شوند
- برای مدت طولانی بی حرکت نشسته اند
- در اشتراک گذاری یا نوبت گرفتن با دیگران مشکل دارند.
اشاره کردن به چیز جالب، شروع یک بازی ساده، کشیدن چهره های خنده دار – احتمالاً ترفندهای زیادی مانند اینها برای پرت کردن حواس کودک خود به ذهنتان خطور کرده است.
حواس پرتی معمولا کار می کند. بنابراین این یک گزینه عالی برای مدیریت رفتار فرزند شما در بسیاری از موقعیت ها است.
نکاتی برای حواس پرتی
در اینجا نکاتی برای حواس پرتی وجود دارد که معمولاً برای کودکان در تمام سنین مفید است :
- به فرزندتان کار دیگری بدهید تا انجام دهد. یک فعالیت، اسباب بازی یا بازی جدید را معرفی کنید، یا حتی به فرزندتان چیز جدیدی را نشان دهید که می تواند با اسباب بازی هایی که از قبل دارد انجام دهد.
- صحنه را تغییر دهید کودک خود را در جایی قرار دهید که بتواند چیزهای مختلف را ببیند، یا کودک خود را به مکان جدیدی در داخل یا خارج منتقل کنید.
- از قبل فکر کن چند ایده برای فعالیت های سرگرم کننده داشته باشید. این می تواند به سادگی برنامه ریزی بازی های بیرونی باشد ، زمانی که می توانید ببینید که فرزندتان از درون خسته شده است.
- چند آهنگ یا قافیه را با هم بخوانید . این می تواند زمانی مفید باشد که نمی توانید کاری را که انجام می دهید متوقف کنید، مانند زمانی که در حال رانندگی یا آشپزی هستید.
- اگر خارج از خانه هستید، چند اسباب بازی یا کتاب سرگرم کننده بردارید که بتوانید در صورت نیاز آنها را بیرون بیاورید.
حواس پرتی می تواند برای کودکان بزرگتر نیز موثر باشد. در اینجا چند ایده وجود دارد:
- موضوع گفتگو را تغییر دهید.
- یک بازی یا فعالیت ساده را پیشنهاد دهید. به عنوان مثال، اگر فرزندتان گفت که کاری برای انجام دادن ندارد، به او پیشنهاد دهید یک اره منبت کاری اره مویی یا یک بازی Uno را امتحان کند.
- زمانی که اوضاع خوب پیش نمی رود، استراحتی را پیشنهاد دهید. به عنوان مثال، می توانید بگویید: “به نظر می رسد از طراحی خود ناامید شده اید.” در مورد سوار شدن به اسکوتر خود به جای آن چطور؟
چه زمانی از حواس پرتی استفاده نکنید
حواس پرتی زمانی بهتر عمل می کند که بتوانید ببینید فرزندتان ممکن است کار اشتباهی انجام دهد یا ناراحت شود.
حواس پرتی کمکی نمی کند اگر فرزند شما:
- به کسی صدمه زده است
- در حال تشنج است
- بسیار ناراحت است
در چنین شرایطی، بهتر است مستقیماً با این رفتار برخورد کنید.
به عنوان مثال، اگر کودک شما به کودک دیگری آسیب رسانده است، ممکن است وسوسه انگیز باشد که حواس هر دو کودک را با اسباب بازی ها یا فعالیت ها پرت کنید. اما این به کودک شما کمک نمی کند تا بفهمد که آزار دادن به دیگران خوب نیست. اگر کودک شما به اندازه کافی بزرگ است که این عواقب را درک کند، ممکن است بهتر باشد که از زمان درون یا استراحت یا وقفه استفاده کنید.
همچنین، تلاش برای منحرف کردن حواس کودک در زمانی که او در حال عصبانیت است، ممکن است این پیام را ارسال کند که احساسات قوی کودک شما مهم نیستند. بهتر است با اذعان به احساسات فرزندتان، عصبانیت ها را کنترل کنید.
دیدگاه‌ها
دربارهٔ این مقاله چه نظری دارید؟ اولین دیدگاه را شما بنویسید.