وقتی «نه» گفتن سخت است

«نه» محکم یک جمله است، نه یک بحث. هرچه بیشتر توضیح بدهیم، بیشتر این پیام را می‌دهیم که تصمیم هنوز قابل مذاکره است.

یک قالب ساده: حس را نام ببرید، مرز را تکرار کنید، جایگزین بدهید. «می‌دانم دلت می‌خواهد. الان وقتش نیست. بعد از شام می‌توانیم.»

اگر کودک اعتراض کرد، مرز شکست نخورده است. اعتراض بخشی از پذیرفتن است.